8th 10-day retreat
A 10-day meditation retreat led by Sayadaw U Ghositābhivaṃsa (Mettānanda).
- Dates
- May 26 – Jun 4, 2023
- Length
- 10 days
- Format
- Online
- Languages
- Burmese
How this retreat ran
Online retreats run on Zoom. The Sayadaw leads several meditation sessions each day. Win Metta volunteers host the Zoom meeting, and in breakout rooms yogis can ask the Sayadaw individual questions about their practice.
Timetables
Sessions
Recordings are linked from each day's page on winmetta.org.
- Day 1 · Morning: ဘဝဆင်းရဲမှ လွတ်မြောက်ရာသို့ လမ်းပြတရား (၁၁)
- Day 1 · Evening: ရဟန်းပြုရခြင်း၏ လက်တွေ့အကျိုးတရားတို့ကိုမေးခြင်း
- Day 2 · Morning: ဘဝဆင်းရဲမှ လွတ်မြောက်ရာသို့ လမ်းပြတရား (၁၂)
- Day 2 · Evening: ဘာသာခြားဆရာကြီး (၆)ယောက်တို့၏ အယူအဆများ (၁)
- Day 3 · Morning: ဘဝဆင်းရဲမှ လွတ်မြောက်ရာသို့ လမ်းပြတရား (၁၃)
- Day 3 · Evening: ဘာသာခြားဆရာကြီး (၆)ယောက်တို့၏ အယူအဆများ (၂)
- Day 4 · Morning: ဘဝဆင်းရဲမှ လွတ်မြောက်ရာသို့ လမ်းပြတရား (၁၄)
- Day 4 · Evening: ရဟန်းပြုရခြင်း၏ အကျိုး၊ သီလပြည့်စုံမှု
- Day 5 · Morning: ဘဝဆင်းရဲမှ လွတ်မြောက်ရာသို့ လမ်းပြတရား (၁၅)
- Day 5 · Evening: သတိသမ္ပဇည, သန္တောသတို့နှင့် ပြည့်စုံမှု
- Day 6 · Morning: ဘဝဆင်းရဲမှ လွတ်မြောက်ရာသို့ လမ်းပြတရား (၁၆)
- Day 6 · Evening: နီဝရဏတရားငါးပါးနှင့် ဥပမာများ
- Day 7 · Morning: ဘဝဆင်းရဲမှ လွတ်မြောက်ရာသို့ လမ်းပြတရား (၁၇)
- Day 7 · Evening: နီဝရဏတရားငါးပါးနှင့် ဥပမာများ (၂)
- Day 8 · Morning: ဘဝဆင်းရဲမှ လွတ်မြောက်ရာသို့ လမ်းပြတရား (၁၈)
- Day 8 · Evening: စျာန်များအကြောင်း၊ ဝိပဿနာဉာဏ်များအကြောင်း၊ အဘိညာဉ်များအကြောင်း (၁)
- Day 9 · Morning: ဘဝဆင်းရဲမှ လွတ်မြောက်ရာသို့ လမ်းပြတရား (၁၉)
- Day 9 · Evening: စျာန်များအကြောင်း၊ ဝိပဿနာဉာဏ်များအကြောင်း၊ အဘိညာဉ်များအကြောင်း (၂)
- Day 10 · Morning: ဘဝဆင်းရဲမှ လွတ်မြောက်ရာသို့ လမ်းပြတရား (၂၀)
- Day 10 · Evening: သရဏဂုံအကြောင်းနှင့် သရဏဂုံဆောက်တည်ခြင်း၊ အပြစ်ကိုဝန်ချခြင်းနှင့် အဇာတသတ်မင်း၏ အနာဂတ်ဘဝ
- Day 10 · Closing: အောင်ပွဲအခမ်းအနား